MEINE ANGEBOTE

Derzeit bin ich als Gruppenfitness Trainerin tätig mit dem Fokus auf Ausdauer, Koordination, Muskelaufbau, Hilfe bei Übergewicht, Rückenbeschwerden vorbeugen, Motivation & Freude am Sport, Fitter & Vitaler im Alltag und Beruf zu werden.

Gruppen Fitness

für Firmen, Kindergartenteams und Einzelpersonen. Mit individueller Schwerpunktsetzung.

Bodyweighttraining

für Firmen, Kindergartenteams und Einzelpersonen. Mit individueller Schwerpunktsetzung.

Aerobic

für Firmen, Kindergartenteams und Einzelpersonen. Mit individueller Schwerpunktsetzung.

Weitere Angebote

Dehntechniken

Nordic Walking.

Über Mich

Sport war für mich schon immer eine Leidenschaft und der Ausdruck purer Lebensfreude. So beschloss ich neben meiner Arbeit als Kindergartenpädagogin mein Hobby zu meinem zweiten Standbein zu machen und absolvierte die Ausbildung zur Dipl. Fitness & Gesundheitstrainerin. Für mich ist die Gesunderhaltung des Menschen vor allem im Beruf ein hohes Anliegen.